Freizeitpark Besuch an heißen Tagen – So kommst du gut durch den Tag!

Besonders im Sommer machen Freizeitpark Besuche besonders viel Spaß, oder? Hohe Temperaturen, gute Laune, spaßige Attraktionen und mehr gehören zu den Gründen, warum die Parks im Sommer besonders viel Spaß machen. Doch was ist, wenn für den Besuchstag hohe Temperaturen vorhergesagt sind? Muss der Spaß darunter leiden, weil der Tag super anstrengend wird? Wir denken nicht und haben deshalb einige Taktiken und Tipps für einen Freizeitpark Besuch an heißen Tagen zusammengestellt. Unser Ziel ist es, dass du super entspannt durch die heißen Tage kommst. Bist du bereit, dich abzukühlen? Auf geht es!

Was kannst du vor deinem Parkbesuch machen?

Hitze ist nicht gut für unsere Gesundheit und ein Parkbesuch kann auch sehr anstrengend sein. Daher ist es wichtig, deinen Körper auf diese Belastung gut vorzubereiten. Genau damit starten wir bereits zu Hause, damit du für einen Freizeitpark Besuch an heißen Tagen bestens vorbereitet bist. Du wirst es dir schon denken können, aber Sonnencreme ist essenziell für einen Freizeitpark Besuch an heißen Tagen. Creme dich bereits vorab gut ein und wiederhole dies ebenfalls während deines Besuches. Vergiss dabei nicht deine Ohren und dein Gesicht!

Ebenfalls empfiehlt es sich ausreichend vor dem Besuch zu trinken, damit dein Flüssigkeitspegel im Körper bereits gut gefüllt ist. Hilfreich sind dabei Leitungswasser, Saftschorlen und ungesüßte Tees. Verzichte bitte auf Getränke mit viel Koffein, Zucker und Alkohol! Ebenso kannst du zu Hause bereits leichte Mahlzeiten zu dir nehmen, wie wasserreiches Obst, Brühen oder Suppen. Auch darüber nimmst du wichtige Flüssigkeiten auf.

Neben der Ernährung haben wir auch einige Tipps für deine Kleidung. Wir empfehlen bequemes und geschlossenes Schuhwerk. Schläppchen sind aus unserer Sicht nicht gut geeignet, auch wenn es schön luftig ist. Teilweise darfst du ohne Schuhwerk die Attraktionen nicht betreten, daher beuge dieser Vorschrift mit angenehm sitzenden Schuhen vor. Des Weiteren solltest du auf eng anliegende Kleidung verzichten. Diese lässt den körpereigenen Kühleffekt nicht zu beim Schwitzen, daher empfehlen wir dir locker sitzende Kleidung wie Hemden, Blusen und weit geschnittene Hosen in hellen Farben. So bist du ideal für einen Freizeitpark Besuch an heißen Tagen vorbereitet. Nun gehts in den Park!

Was kannst du im Park machen?

Eine gute Vorbereitung ist zwar das A und O eines entspannten Freizeitpark Besuch an heißen Tagen, doch auch im Park gibt es einige Tricks die dir den Aufenthalt angenehmer gestalten. Wie bereits erwähnt solltest du viel trinken. Ein Freizeitpark Besuch ist körperlich anstrengend und durch die hohen Temperaturen schwitzt du noch mehr. Deshalb versuche über den ganzen Aufenthalt regelmäßig kleinere Mengen Flüssigkeit zu dir zu nehmen. Auch hier gilt kein Alkohol oder zuckerhaltige Getränke, auch wenn es schwerfällt, eine kalte Cola zu trinken. Ebenfalls ein guter Tipp ist bereits zur Eröffnung am Freizeitpark zu sein. Denn vormittags sind die Temperaturen erträglicher als am Mittag. Deshalb empfiehlt es sich, früh aufzustehen und einer der Ersten am Park zu sein.

Auf der Hand liegt natürlich eine Abkühlung jeglicher Art. Neben Wasserattraktionen haben immer mehr Freizeitpark „Cool Zones“ mit Sprühnebel eingerichtet. Manch eine Wasserbahn besitzt auch sogenannte „Splash Zones“, in denen du direkt an einer Abfahrt stehst und Wasser abbekommen kannst. Hier wirst du jedoch wirklich sehr nass und du könntest andere Probleme bekommen. Das unter anderem deine Kleidung nicht wieder trocken wird. Dafür empfehlen wir dir Wechselkleidung einzupacken oder die „Splash Zones“ komplett zu meiden.

Denk an eine Kopfbedeckung! Besonders in der Mittagssonne brennt sie enorm auf deinen Kopf und Nacken. Deshalb setz eine Kopfbedeckung auf und halte dich im Schatten auf. So kannst du einem starken Sonnenbrand entgegenwirken. Ebenso solltest du immer wieder deine Sonnencreme neu auftragen, um deine Haut vor der hohen Sonnenbelastung zu schützen. Manchmal gewiss nervig, aber deine Haut wird es dir am folgenden Tag danken.

Oft unterschätzt sind Restaurants oder Shops, denn in vielen Fällen gibt es hier eine Klimaanlage, die für ein angenehmes Ambiente sorgt. Hier kannst du dich auch eine kurze Zeit abkühlen. Ebenso wie in den zahlreichen Indoor-Attraktionen des jeweiligen Parks. Leider haben wir die Erfahrung gemacht, dass Klimaanlagen hier oft Mangelware sind und es noch unerträglicher im Wartebereich ist als draußen. Vielleicht hast du schon Erfahrungen in der ein oder anderen Attraktion gemacht, wodurch du vorab sagen kannst, ob du an heißen Tagen eine Fahrt wagen solltest. Oft vergisst man solche einfachen Möglichkeiten bei einem Freizeitpark Besuch an heißen Tagen.

Abraten würden wir aus ökologischen Gründen von Wasser in Sprühflaschen, die du bei großen Drogeriehändlern kaufen kannst. Sie mögen zwar für Abkühlung sorgen sind unserer Ansicht aus ökologischen Gründen kompletter Schwachsinn. Stattdessen kannst du lieber in eine „Splash Zone“ gehen, anstatt diesen Quatsch zu kaufen. Eine weitere coole Alternative ist ein feuchtes Tuch sich auf den Nacken zu legen. Das ist simpel und kühlt euch effektiv ab.

Verbrannt? Wie kannst du deinem Körper etwas Gutes gegen den Sonnenbrand tun?

Solltest du dennoch einen Sonnenbrand erlitten haben nach einem Freizeitpark Besuch an heißen Tagen, ist es besonders wichtig, die betroffenen Stellen sorgfältig zu pflegen. Meide direkte Sonneneinstrahlung und suche schattige Orte auf. Kurzfristig können feuchte Umschläge oder Schmerzmittel wie Ibuprofen helfen, wobei letztere lediglich die Schmerzen lindern und keinen aktiven Erholungsprozess fördern. Ebenfalls wichtig ist die Zufuhr von Zink. Durch Hautentzündungen benötigt dein Körper mehr Zink, daher ist es ratsam, es über die Ernährung oder in Form von Tabletten einzunehmen. Solltest du einen schweren Sonnenbrand haben, gehe bitte unbedingt zum Arzt. Dort erhältst du die bestmögliche Versorgung für die Verletzung. Sonnenbrand ist nicht zu unterschätzen und bedarf richtiger Pflege.

Bei einem leichten Sonnenbrand kannst du mit einigen Hausmitteln Linderung erreichen. Zum Beispiel helfen Quark- oder Joghurt-Wickel, die durch ihre kühlende Wirkung Feuchtigkeit spenden. Beachte bitte, dass Milchprodukte die Haut weiter reizen könnten. Auch Kamillentee ist hilfreich. Die Kamille wirkt entzündungshemmend und sollte unbedingt kühl aufgetragen werden, keinesfalls heiß!

Dennoch sei erwähnt, dass wir keine Ärzte oder medizinisches Fachpersonal sind. Daher ist der Gang zu deinem Arzt stets eine gute Entscheidung! So kannst du auch deinen nächsten Freizeitpark Besuch an heißen Tagen weiterhin genießen.

Hast du weitere Tipps für einen Freizeitpark Besuch an heißen Tagen?

Nun hast du einiges über das richtige Verhalten an heißen Tagen im Freizeitpark erfahren. Uns würde interessieren, wie du dich am besten vor der Hitze und Sonne schützt. Hast du Tipps für einen Freizeitpark Besuch an heißen Tagen, die wir vergessen haben? Schreib sie uns gerne in die Kommentare, damit wir gemeinsam mit dir einen noch informativeren Text für andere Freizeitpark-Besucher erstellen können. Wir freuen uns auf deinen Input und wünschen dir bereits jetzt einen wundervollen Freizeitpark-Tag an warmen Sommertagen!